Te explicamos por que las apps de atar te causan tristeza y ansiedad cuanto mas te conectas a ellas (y como asimilar a usarlas bien.) Las expertos Elena Requena asi como Gabriel J. Martin abordan como las apps sobre ligue afectan a nuestra vitalidad mental. La clave esta en nosotros mismos. Si te gustaria ser un varon mas atinado, echale un vistazo a nuestra guia GQ de salud mental masculina. Instagram y el culto al cuerpo humano: ?somos mas superficiales en la era de las redes sociales? Sexo gay: 10 consejos de enlazar mas y tener mejores relaciones En Caso De Que eres un varon homosexual.

28 de agosto sobre 2020 aunque que no cunda el panico: relativiza su aprovechamiento asi como nunca te lo tomes igual que una cosa your. J. C. sobre Marcos

Este post en apps de enlazar asi como sanidad mental se publico originalmente en abril sobre 2018 y ha sido actualizado por ultima oportunidad en agosto sobre 2020.

“nunca soy capaz de tener citas en persona”. “Cuando en voz baja con alguien, el sexo todo el tiempo va primero”. “Mi autoestima bien se basa solo en mis habilidades sexuales”. “No me siento agradable relacionandome con gente de otra manera”. Quiza pensaras que son testimonios algo alarmantes, sin embargo forman pieza de una verdad cotidiana que puede que tu igualmente conozcas: las apps sobre ligue.

?Te ves reconocido en ellos? Son fragmentos sobre entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo objetivo es ilustrar a golpe de retazos sobre vida como estas redes sociales afectan a nuestra salud mental. Existe un factor extra: la investigacion se refiere separado a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.

Las afirmaciones con las que comenzamos el cronica podrian parecer elegidas para apoyar una tesis pesimista (de hecho, permite no tantos anos de vida hablabamos de lo mismo acerca de los chats sobre internet), sin embargo es un debate que ya esta referente a la mesa y que merece la pena abordar Asimismo para el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas inducir adiccion o depresion? ?Fomentan ideales de atractivo exclusivos e irreales? ?Es la colectividad gay mas susceptible de caer en habitos toxicos? Que hablen los expertos.

“No se si llamarlo adiccion, No obstante desde despues generan una enorme dependencia. Asimismo se encuentran bastante bien pensadas para ello”, opina Elena Requena, doctor de clan, sexologa asi como asesora de parejas: “Igual que en las maquinas de las casinos, el que usa las apps sobre ligue todo el tiempo esta esperando que en la proxima jugada le toque el premio gordo”.

Con esta analogia rescata la tesis que manejan las psicologos acerca de como nos seduce la ciencia (empleada aparte de explicar la ludopatia), que mencionaban Ademas en el reportaje de ‘Vox’: el programa de reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas una cosa, mas posibilidades Tenemos de que logres lo que te propones, asi como en esa dinamica nunca es simple conocer cuando frenar. Asi que te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… y tambien Tinder, claro.

Apps para unir y vitalidad mental

“Generan la perspectiva que, igual que la bola sobre cocaina, cada vez es mas laborioso de respetar, asi como seguimos enganchados esperando el milagro”, continua: ” Eso nos produce sentimientos negativos, especialmente de una enorme frustracion, desamparo asi como aislamiento, que se traducen en dolor y nerviosismo dificiles sobre controlar, asi como que parece que separado van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina seria el panico a nunca regresar a la meta que se supone que tenemos que lograr a toda costa”.

Apps Con El Fin De sujetar como Tinder (y Grindr) te estan destrozando la vida

El rematado selfie en el reflejo del banera, la silueta a contraluz cara a la puesta de sol en la playa preciosa, una foto colectiva en el restaurante sobre novedad… ? hay en estas plataformas un ideal de belleza y de garbo sobre vida que nos realiza sentir mal si no podriamos alcanzarlo? De este modo lo cree Requena: “ocurre con las redes sociales en general, nunca solo con las aplicaciones sobre ligue. Vendemos una https://kissbridesdate.com/es/novias-portuguesas/ apariencia irreal de nosotros mismos por motivo de que queremos encajar, acontecer lo que se supone que el otro esta buscando”.